引入自然光后，實驗室使用者就可以關閉或者減弱室內的人工光來節約能源。自然光獲得的途徑很多，包括側窗、天窗(天窗, 通風窗)、屋頂捕光器、天窗、鋸齒形屋頂或者特殊的光導管系統。為了*大限度的節約能源，必須將自然采光與實驗建筑的整體設計、內部空間、電力照明系統和機械系統統一考慮。

　　增加實驗室建筑空間的自然采光量并不是簡單地增加采光窗口的數量;為了在室內獲得均勻的光線，避免引入過多的熱量和眩光，并能*大限度的減少工作面上的直射光，必須確定出窗口的位置和尺寸以及其它的一些因素。

　　天花板上面的間隙空間往往是很大的，所以它完全可以用來安置管道系統、機械和電力設備(管道系統)，如果這些系統并不需要占用窗戶上部空間的話，那么樓板與樓板之間的空間就是一個獨一無二的可以高效利用自然光的空間，因為自然光通過窗口的高度有多高，它就能達到房間多大的進深。

　　不同的實驗室對人工光和自然光的需求不同變化很大。在有些實驗室里，室外景觀才是研究人員*想獲得的，而不是自然光。在另外的實驗室，科學家們或許更需要環境光，因為工作光是一個讓他們很頭疼的問題。然而，有些時候，實驗室的某些部分很難為其引用自然光。在這種情況下，只能讓陽光進入辦公室和公共空間。在大多數實驗室，照明耗能要遠遠少于通風耗能，但是在辦公空間和公共空間，照明耗能卻占總耗能的37%，自然光有助于降低照明負荷和制冷負荷。